书卷多情似故人 | 《自卑与超越》：不完美，不必藏 | 农银融媒

每个人身上，都有一块不太敢让人看见的地方。

有的人长得很好看，却偏偏五音不全，聚会时最怕被点名唱歌。有的人能歌善舞、多才多艺，可一考试就头疼，成绩单总是不太好看。有的人学习特别好，拿奖学金拿到手软，却很少跟同学一起下馆子。有些事，他不说，你也懂。

这世上好像就没有一个“哪儿哪儿都好”的人。

中国有句老话，叫“天道忌满，人道忌全”。月亮圆了，接下来就要缺了。一个人如果什么都占全了，反而不是常态。

那些我们觉得“不够好”的地方，让我们偶尔低下头、不敢出声的角落——就是阿尔弗雷德·阿德勒在《自卑与超越》里说的，我们出发的地方。

阿德勒说，每个人都会自卑，因为每个人都有想要变得更好的心。一个从没想过“往前走”的人，是不会觉得“现在还不够好”的。所以当你感到自卑的时候，先别急着否定自己。那恰恰说明，你的心里，有一个更好的自己在朝你招手。

问题不在于“我哪里不够好”，而在于“我打算怎么对待它”。有的人选择捂住它。就像个子不高的人，总是悄悄踮起脚尖走路。努力装出一副“我没有短板”的样子，吹嘘、炫耀、故作强大。但脚尖踮久了，脚会疼，而且一放下，身高还是老样子。有的人选择被它困住。陷在“我不行”“我做不到”的情绪里，把自卑当成了借口。因为我不善言辞，所以不争取机会；因为我不够好看，所以不配被爱。慢慢地，那块小小的不完美，变成了一堵墙，把自己围在了原地。

但阿德勒给了我们另一种选择。他说的“超越”，不是把那个不完美的自己扔掉，然后换一个完美的。而是——你别再躲了，也别再被困住了。你坦然承认它，然后带着它，一起往前走。

唱歌不好听，那就练一练，练不好也没关系，至少下次被点名的时候，你可以笑着唱完，不再发抖。不擅长表达，但该说话的时候，你可以站起来说出自己的想法，哪怕声音有点紧。

超越，不是完美了，是自由了。不是那块短板变长了，是它不再让你害怕了。你可以大大方方地指着它说：喏，这是我现在还不够好的地方。但你看，我正在往前走。

阿德勒还给了我一副眼镜，让我看见了很多以前没看见的东西。

一个人为什么总是发脾气？可能不是性格差，是小时候总被欺负，长大后必须装出一副“我很厉害”的样子来保护自己。

一个人为什么总是炫耀？可能不是虚荣，是内心某个地方一直在说“你不值得被看见”。

一个人为什么总是把自己封闭起来，看起来很高冷？可能不是孤僻，是害怕走近了会被拒绝，所以先拒绝了别人。

这些都不是替他们找借口。当你戴上这副眼镜，再看那些让你困惑的行为，心里会多一层东西——那层东西叫“懂得”。你不会再把他的刺当成冲着你来的，你知道了那是他的铠甲；你不会再把他的炫耀当成对你的轻视，你知道了那是他心里那个没长大的小孩在喊“看看我吧”。这不是替别人开脱，是放过了自己。当你不再把别人的反应都揽到自己身上，心里那块被硌着的地方，就不疼了。

阿德勒说，人不是孤岛。人的价值感，来自“我对别人有用”的那个瞬间。真正的超越，不是一个人躲在山顶修炼成完美的人，而是走出去——去合作、去贡献、去做一件哪怕很小但对别人有用的事。当你看见自己的存在对他人有意义的时候，那块短板，就不再硌着你了。而且，因为懂了自己心里那个“怕”，所以也能懂别人心里那个“怕”。你不会轻易嘲笑一个人，不会轻易孤立一个人，不会轻易给一个人贴标签。你会在心里说：他可能也有一个他不知道怎么说的结。

这份懂得，不是居高临下的原谅，而是一种很轻很轻的温柔。它不要求你做什么，只是让你在遇见那些不太好懂的人时，心里能松一寸，眼睛能柔一分。

写在最后

月亮圆的时候，确实好看。大家抬头看一会儿，也就散了。但月亮缺着的时候，人们反而会常常抬头——它在一点一点变圆，今天比昨天亮了一点，明天会比今天再好一点。那种“正在变好”的过程，那种心里有盼头的踏实，比圆满本身，更让人安心。

我们的不完美，就是那个缺了一口的月亮，不是耻辱，是“还可以再往前走一步”的可能。

从此刻起，无论是屏幕前的你，还是我自己，愿我们都能接纳自己的不完美，也看见别人的不容易。不必踮起脚尖假装很高，不必吹嘘掩饰内心的慌。我们就坦坦荡荡地站在那里，好的就是好的，不够好的，我们慢慢来。

这世界奇奇怪怪，但总有人会看见你认真往前走的样子，然后觉得——你本来就很可爱。

也是在那一刻，你不仅看见了月亮，也看见了月光下，与你同行的每一个人。

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